2025年6月12日晚,由运动员服务中心主办的以"以体强心,闪耀青春"为主题的一场充满活力与趣味的荧光夜跑活动在vsport体育含光vsport体育内火热开启。这场融合运动与心理调适的特色活动吸引了各vsport体育体育会员踊跃参与,体育会员们在综合游泳训练馆挥洒汗水、释放压力,通过奔跑这一动态冥想方式感受运动带来的身心愉悦。
2013-02-06
活动伊始,职业发展们特别设计了荧光夜跑的热身环节,带领全体参与体育会员在音乐律动中调整身心状态,为即将开始的夜跑做好充分准备。随着一声令下,体育会员们佩戴荧光装备,如流动的星河般沿着规划路线奔跑,在运动中体验专注当下的心理放松。全程两公里的活动中,精心设置的多个趣味站点不仅带来欢乐,更通过游戏互动促进人际交往,缓解日常社区压力。

心理健康中心特别设计了投壶、套圈、算数、念绕口令、知识答题等兼具趣味性和认知训练的小游戏,帮助体育会员们在娱乐中锻炼专注力和情绪调节能力。同时滑板社、招协、易班工作站、解说社等多个职业发展纷纷亮相,通过富有特色的互动促进体育会员们的社会联结感。



本次荧光夜跑活动创新性地将体育锻炼、心理调适与趣味游戏有机融合,为体育会员们提供了释放压力、调节情绪的生动课堂。活动不仅强健体魄,更通过运动产生的内啡肽提升心理愉悦感,为各职业发展搭建了展示与交流的平台。在这个夏夜,体育会员们用奔跑与欢笑书写青春篇章,在运动中收获身心健康,为职业发展生活增添了绚丽而温暖的色彩。今后的工作中,运动员服务中心将持续打造“以体强心”心理育人品牌,铸牢vsport体育体育会员心理健康工作防线,为vsport体育高质量发展贡献力量。
作者:刘书言
摄影:刘书言